Диетолог Мухина: некоторые продукты плохо влияют на мозг и ускоряют старение

Неправильно выбранные продукты в рационе питания могут не только не принести пользу, но и спровоцировать преждевременное старение.

Трихолог предупредила о риске выпадения волос из-за ношения шапки

Это может произойти, если не снимать головной убор в помещении. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала врач Виктория Толстоносова. «В холодное время происходит спазм сосудов.

The Conversation: существуют три эффективных стратегии для похудения

Для снижения веса рекомендуется ограничиться тремя приемами пищи в день, стараться есть в рамках восьмичасового «окна» и оставлять большую часть суточных калорий на завтрак и обед.

Медики рассказали волгоградцам о профилактике вибрационной болезни

Обычно этим заболеванием страдают люди, которые работают в металлообрабатывающей, металлургической, строительной промышленности и на транспорте. Локальная вибрация — это один из распространенных вредных профессиональных факторов.

Сомнолог Бузунов: маска для сна помогает в борьбе с бессонницей и недосыпом

Маска для сна — это стандартный элемент набора для борьбы с бессонницей и недосыпом, в который также входят беруши и блэкаут-шторы.

Тренер рассказал, как поддерживать здоровье офисным работникам

Чтобы поддерживать здоровье на работе, офисным сотрудникам рекомендуется делать приседания с широкой постановкой ног и наклоны, рассказал в беседе с LIFE.ru фитнес-тренер Сергей Литовченко.

Мужчинам посоветовали есть лимоны ради эрекции

Эндокринолог Екатерина Янг назвала лимон полезным для мужского здоровья продуктом и отметила, что он положительно влияет на эрекцию и здоровье сердца и сосудов в целом.

Подолог Шмидт: Необходимо соблюдать правила гигиены ног и использовать защитные спреи от грибка

Анастасия Шмидт, специалист в области подологии, рассказала о том, как защитить ноги от грибковых инфекций и бородавок при посещении таких мест.