акже специалист поделился, как можно изменить рацион при похудении. «Из простых универсальных правил, это надо убрать простые углеводы, сладкое. Простые углеводы заменить сложными и перенести их до четырех часов дня. То есть, например, завтрак и обед — это сложные углеводы. После четырех дня углеводов не должно быть. Э
Облегчить проявление аллергии на цветение поможет одежда с длинными рукавами, солнцезащитные очки и сокращение времени пребывания в зоне цветения в период обострения. Такой совет дала иммунолог-аллерголог Надежда Логина. Также она посоветовала носить респиратор для защиты органов дыхания от проникновения пыльцы.
В запасе у России есть два-три месяца для того, чтобы переломить ситуацию на Украине в свою сторону. Китай готов выдержать такой срок, не присоединяясь к антироссийским санкциям, предупредил руководитель Центра изучения стран Дальнего Востока в Санкт-Петербурге китаевед Кирилл Котков.
Руководитель центра персонифицированной медицины, терапевт ФНКЦ ФМБА России Светлана Мартынова назвала способы избежать последствий коронавирусной инфекции. Упереболевших тяжелой формой COVID-19 часто появляются нарушения функции легких и ухудшение дыхания. Кроме того, многие жалуются на усталость и мышечную слабость.
Потерявшие работу россияне могут обратиться за государственной поддержкой в центр занятости населения по месту жительства. Юрист напомнил, что пособие по безработице предоставляют после обращения в учреждение с необходимыми документами.
Радиационный фон в Приморском крае не изменился после пуска снарядов КНДР. Об этом сообщил пресс-секретарь Примгидромета Виктор Чулков. Он также отметил, что в регионе на зафиксировали никаких сейсмособытий. Приморский край — единственный граничащий с Северной Кореей российский регион.
Директор компании «ИТ-Резерв» Павел Мясоедов назвал россиянам способ найти прослушивающее устройство в квартире или загородном доме. Эффективнее всего это можно сделать с помощью детектора волновых излучений. Он способен однозначно показать местонахождение подавляющего большинства электронных устройств.
Отоларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев предупредил об опасности боли в горле. По его словам, воспаление в горле без правильного лечения может привести к серьезным осложнениям. Врач подчеркнул, что этот симптом может сигнализировать о воспалении небных миндалин.
Вооруженные силы (ВС) России призвали украинских боевиков и иностранным наемникам, заблокированным в Мариуполе, с 06:00 по московскому времени воскресенья, 17 апреля, прекратить боевые действия и сложить оружие. Из перехваченных радиопереговоров следует, что они находятся в безвыходном положении.
Политолог и публицист Екатерина Шульман (включена в реестр СМИ, выполняющих функции «иностранного агента» в России) сообщила, что консультируется с юристами по вопросу обжалования решения Минюста РФ о внесении ее в перечень иноагентов. По ее словам, «никаких разумных объяснений здесь быть не может».
