Диетолог перечислила запрещенные к употреблению женщинам после 40 лет продукты

Опубликовано автором
Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова перечислила продукты, запрещенные к употреблению женщинам после 40 лет. По ее словам, в этом возрасте лучше отказаться от сахара, следить за потреблением белка и жиров, а также есть больше фруктов и овощей. Она порекомендовала россиянкам пить чай с сухофруктами.

More from my site