Спортивный тренер Мария Волынкина назвала самые эффективные упражнения для спины, среди них: «лодочка», «дохлая рыба», «супермен», «кошка», «ягодичный мостик» и «планка».
More from my site
На Украине рассказали об ужасающем ВСУ российском оружии
Украинские военнослужащие приходят в ужас от ударов российских войск с помощью управляемых авиационных бомб, рассказал отставной генерал Вооруженных сил Украины (ВСУ) Сергей Кривонос. […]
Михалков обвинил Запад в обмане украинской молодежи Народный артист России Никита Михалков рассказал, что Запад обманул два поколения молодежи на Украине и настроил их против России. Его слова приводит […]
Из-за дефекта рамы в России отозвали 142 Jeep Росстандарт объявил об отзыве 142 автомобилей Jeep из-за дефекта рамы. Об этом говорится на сайте ведомства. Уточняется, что под отзыв попадают автомобили, проданные с февраля 2020 […]